W dermatologicznym światku zawrzało. Wszystko z powodu ujawnienia trzech nowych przyczyn powstawania trądziku. Niestety należą do nich nasze ulubione przyjemności. Ale spokojnie nie musisz z nich rezygnować. Zacznij tylko działać rozważniej.
Trądzik telefoniczny
Męczysz się z uporczywymi krostkami na policzkach, brodzie, a nawet na uszach? Mamy podejrzanych. To twoje techniczne gadżety. Komorka i słuchawki od Mp3 są idealnym miejscem biesiadowania bakterii, które trafiają tam z naszych dłóni i torebek. "A smartfony, z racji dużego rozmiaru, moga zainfekować większą powierzchnię skóry" - mówi dr. Joel Schlessinger założyciel amerykańskiego portalu o pielęgnacji skóry lovelyskin.com.
Najlepsza strategia: Przed snem przecieraj problematyczne miejsca tonikiem do cery trądzikowej. Sprawdzi się też złuszczający płyn Clinique Clarifyng Lotion nr 4 - zaiera nielubiany przez bakterie alkohol i kwas salicylowy. Raz w tygodniu dezynfekuj sprzęt techniczny: przecieraj go wacikiem nasączonym alkoholem. Jeśli problemy nie ustępują, uczulenie może wywoływac metalowa obudowa telefonu (często zawiera nikiel, powszechny alergen). Wypróbuj zestaw ze słuchawką. I nie zapomnij o jej czyszczeniu.
Trądzik łóżkowy
Dzień baraszkowania w łózku z facetem sprawia, że promieniejesz, ale ... efektem ubocznym mogą być krostki, zwłaszcza na policzkach. "Wystarczy jedna noc w makijażu, a na skórze powstaje pole do działań bakterii", wyjaśnia dermatolog Hilary Reich. Kwestia numer dwa to spanie policzek przy policzku lub na ramieniu chłopaka. "Wydzielina z jego skóry pzrenosi się na twoją twarz, a ciepło jego ciała powoduje, że wnika głęboko w twoje pory".
Najlepsza strategia: Trzymaj przy łóżku nawilzane płatki do demakijażu, np. Harper Hygienics Cleanic, 8zł/30 sztuk. Jeśli planujesz u niego noc, wrzuć do torby małą paczkę husteczek do demakijażu. Jego ramie służy ci za poduszkę? Rano umyj twarz żelem z kwasem salicylowym, np. Pure Control Loreal Paris. Z tłustą warstewką na skórze mistrzosko radzi sobie również tonik głęboko oczyszczającyz lini Anti! Acne Intense Under Twenty.
Trądzik spożywczy
makaron to po prostu patent na kolację, ale w za dużych porcjach może powodowac pryszcze. Wysokowęglowodanowe (tak samo jak słodkie) posiłki powodują skoki insuliny. "Ta podkręca produkcję sebum, co kończy się stanami zapalnymi skóry i zatkanymi porami". Wielu dermatologów twierdzi, ze mleczne produkty też zwiększają trądzi, ponieważ zdarza się, że zawierają żeńskie hormony (z paszy zwiększajacej produkcję mleka). A one pobudzają gruczoły łojowe do wydajniejszej pracy.
najlepsza strategia: Zmień dietę. Badania wykazują, ze osoby, które przeszły na niskoglikemiczną dietę, jadły chude białka, nieprzetwożone produkty zbożowe, ozrechy i świeże warzywa, zaobserowwałi 51 - procentową poprawę kondycji skóry po trzech miesiącach. Przemyśl tez sprawę suplementów. "Te ze składnikami pzreciwzapalnymi (zielona herbata, cynk, olej z ryb) łagodzą opuchnięcia wokół porów". Jeśli podejzrewasz że to mleko może szkodzić twojej cerze przeżuć się na produkty sojowe.
|
|
Komentarze (6)
Duży wpływ na naszą cere ma niestety to co pochłaniamy - smarzenie, tłyuste i ostre jedzenie.... "wychodzi" nam na twarz... częstą przyczyną są też nieodpowiednie kosmetyki, zanieczyszczenia i hormony.
Pryszcze to jest to czego najbardziej nie lubię gdyż pojawiają się w najmniej oczekiwanym momencie.
okres dojrzewania też się przyczynia. Natomiast zaskakującym zjawiskiem jest trądzik różowaty, który występuje w późniejszym wieku.
Ja przeżyłam ten koszmar w wieku 24 l. Żadne domowe preparaty nie zdołały mi pomóc, dopiero wizyta u dermatologa pozwoliła mi się na dobre uporać z tym problemem. Jednak było to długotrwałe leczenie.
To prawda, że na naszych gadżetach rozwija się masa bakterii, a my nieświadomie przenosimy je za pomocą rąk na naszą twarz. Dlatego ja codziennie stosuję tonik do przemywania twarzy.
ja mam ten kłopotek ze po slodkim mi czasami wyjdzie jakiś pryszcz wiec coż dla dobra cery i ciała staarm sie je ograniczać i podstawa to zmywanie makijażu wieczorem by rano nie obudzić się z niespodzianką na twarzy
Bardzo ciekawy artykuł. Najbardziej zainteresował mnie trądzik telefoniczny. Rzeczywiscie czasem na policzku wyskakują mi drobne krostki i to zwykle po jednej stronie. Teraz bede przykładać wieszką wagę do czystosci mojego telefonu. Myślę też, że przyczyna pojawiania sie krost jest to, że bardzo często i to nieświadomie dotykamy naszych twarzy brudnymi rękami. Własnie wtedy bakterie zaczynają szleć po skórze i efektem tej imprezy są pryszcze.